15.00-15.50
Через 3D к паттерну шага
Вы изучите средства и методы активизация стоп, улучшение баланса и правильная осанка, согласованное движение нервной и мышечной системы способствуют повышению эффективности тренировок. На мастер-классе также освоите техники мобилизации позвоночника и дыхательные практики. Этот мастер-класс не только обогатит ваши знания, но и поможет вашим клиентам достичь максимальных результатов!
Татьяна Салатина
Специалист по движению, основатель, методист и преподаватель школы фитнеса Fitnesspro School, персональный тренер. Сертифицированный специалист по Кинезиотейпированию (KTAI, КТ1-КТ2). Сертифицированный специалист по кинезиологии (сколиоз, плечо, поясница, таз, стопы, шея), (KinesioPro). Инструктор по пилатес (МК Pilates Institute, Polestar Pilates Mat (1-3), Принципы движения, Gateway Studio). Презентер, организатор и участница международных фитнес конвенций и форумов (NTC, WClass, International Fitnesspro, Учёный Фитнес, IHRSA, Global Fitness Forum, MFORUM). Фитнес-эксперт компаний Siberian Wellness Kazakhstan, MFitness. Экс чемпионка РК по Фитнесу. Танцор и преподаватель по сальсе (NY, LA, Cubano).